알레르기성비염 치료방법, 활용도높은 비염 치료방법으로 효과적인 비염 해결

알레르기성비염 치료방법, 활용도높은 비염 치료방법으로 효과적인 비염 해결

알레르기성 비염이란 코의 점막이 특정 물질에 대한 예민한 방응을 일으키는 것으로, 알레르기를 일으키는 물질이 코 점막에 닿아 그 자극부위에 여러 가지 염증세포들이 모여 염증을 일으키는 질환을 말한다.

심각함에 따라 축농증의 증상으로 학습능력저하 등의 심각한 문제가 생길 수 있는 알레르기성비염 치료방법을 알아보자.

▷ 가장 중요한 환경요법을 통해 알레르겐 피하기

알레르기성비염 치료방법 들에 있어 근본적인 것은 알레르겐 회피이다. 알레르겐을 완전제거 및 회피가 가능하지 않더라도 최대한 피할 수 있도록 하여 비염 해결 해야 하는데, 이러한 알레르겐은 다양하지만  집먼지 진드기, 꽃가루와 곰팡이 또한 동물털등이 있다. 또한 이를 더욱 악화시키는 것에는 담배연기 및 스트레스 혹은 오염물질과 급격한 날씨변화 등이 있다.

 

1. 집먼지 진드기

집먼지 진드기 퇴치는 알레르기성비염 치료방법 이라고 정의할수 있다. 집먼지 진드기는 따듯하고 습하며 먼지가 많은 곳이 생식환경으로 적합하다.. 사람피부의 각질 등을 먹고 살기 때문에 떨어진 비듬및 각질청소가 잘 안되는  침대의 매트리스, 카페트, 천으로 된 소파와 인형 등은 피해야한다. 침구류는 최소 일주일에 한번 이상씩 살균소독효과를 내기 위해 뜨거운 물로 세척하고, 집안의 습도를 낮추는 것이 중요하다.

2. 꽃가루

꽃가루에 의한 알레르기는 꽃가루가 흔한 계절에만 증상이 생성되거나 악화된다. 때문에 꽃가루가 알레르겐이라면 생활속 알레르기성비염 치료방법으로 날씨가 건조하고 바람이 불면 공기 중에 꽃가루가 증가하므로 되도록 외출을 하지 않거나 마스크를 착용하는 것이 좋다.

 

3. 곰팡이

비염 원인이 되는 경우가 많다. 때문에 알레르겐이 곰팡이일 가능성을 배제하기 어려우므로 알레르기성 비염 치료방법으로 곰팡이 퇴치도 비염 해결을 위해 중요하다. 높은 습도가 온도의 환경에서 곰팡이는 더 빨리 성장하고 존재한다.  곰팡이가 생성되기 쉬운 환경들을 청결하게 하는데에 각별한 신경을 써야 하며 가습기 사용의 경우 날마다 씻어서 깨끗이 사용하는 것이 중요하다.

 

4. 애완동물 및 바퀴벌레

비염원인이 애완동물인 경우도 있다. 때문에 알레르기성 비염 치료방법 중에 애완견을 알레르겐으로 제외해선 안된다. 너무나 사랑하는 애완동물들에서 큰 문제점은 동물들의 피부에서 떨어지는 비듬과 털이다. 또한 오줌과 침도 문제가 된다고 하니 비염을 가진 사람들은 특히 조심하는 것이 좋겠다.

바퀴벌레는 바퀴벌레로 인하여생성되는 배설물이나 비늘 및 가루등 모든 것이 알레르기의 원인이 되므로 알레르기성 비염 치료방법으로 바퀴벌레 퇴치 역시 비염 해결을 위해 중요하다.  바퀘벌레퇴치를 위해서는 음식물의 위생관리를 철저히 하는 것이 가장 중요하다.

 

또, 코의 점막을 건강하게 해주는 대추를 달인 즙이나, 알레르기성 체질을 개선해주는 효과가 있는 감자, 비타민A가 다량함유되어 있고 맑은피로 만들어주어 코막힘에 탁월하고 염증을 해독하여주는 머위대등의 식습관을 위요인들을 피하는 것과 병행하면 알레르기성 비염치료에 더욱 효과적일 것이다.