보이차 효능 발효한 흑차, 보이차 효능

보이차 효능 발효한 흑차, 보이차 효능

 

보이차란 중국차로 중국의 변방 소수민족들이 음미하면서부터 널리 퍼진 흑차를 발효한 것의 종류중 하나이다. 보이차는 오래될수록 떫은 미각이 없어지고 향기가 계속되는 특징이 있으며 독특한 향과 색을 가지고 있으며 약재로도 쓰인다.


중국에서부터 그 효능이 인정된 보이차의 다양한 효능들에 대해 알아보자.

노화방지

보이차 효능은 탁월한 노화억제에 있다. 보이차 속에 다량 들어있는 폴리페놀 구성요소와 더불어 카테킨에 포함되어있는 EGCG와　EGC의 함유양은 다른 차들과 비교했을 때 훨씬 높다. 따라서 보이차를 마시면 다른 차를 마시는 것보다 노화방지 효과가 더 뛰어나다고 한다.

 

다이어트

보이차 속 폴리페놀 성분은 몸 속 단백질과 지방을 분해하는 역할을 해주어 몸 속에 쌓이지 않게 돕는 역할을 한다. 보이차 효능은 단백질과 지방을 쌓이지 않게 하니 다이어트에 좋은 것은 두말할 것 없이 좋다고 보면 된다.

 

고혈압

보이차를 꾸준히 마시면 혈관 속 피들이 느슨하게되어 혈압이 내려가게 된다. 혈압이 낮아지면 심장박동수와 뇌부의 혈류량이 감소되어 고혈압과 뇌동맥경화의 치료에 보이차 효능이 있다.

 

숙취해소

보이차 효능은 이뇨작용을 활발하게 하여 노폐물이 쉽게 내보내질수 있게 도와준다. 알코올을 분해하는 역할을 하기 때문에 숙취해소에 도움을 준다.

 

항암효과

보이차 효능은 살균효과가 있기 때문에 아침, 점심, 저녁, 잠자기전 이렇게 복용하면 세균성 이질을 치료, 개선할 수 있고 풍부한 폴리페놀 성분들의 산화와 분해, 합성을 통한 모든 성분들이 항암효과에 좋은 작용을 한다고 한다.

 

이밖에도 보이차 효능은 몸을 따듯하게 하여 몸을 보호하고 피부에는 수분을 공급하여 미용에 좋고 위와 장에 자극을 주지 않고 보호하면서 노화를 방지하고 변비를 예방하는 탁월한 효과를 가지고 있는 발효한 흑차 이다.