홍삼효능과 부작용 체질에 맞게 먹자 홍삼 약효
홍삼효능과 부작용 체질에 맞게 먹자 홍삼 약효 홍삼은 혈을 도와 몸을 뜨끈하게 하여 주는 효능이 있습니다. 때문에 몸이 냉한 소음인에게 잘 맞는다고 하지요. 면역력을 강화시키고 두뇌기능을 향상시키는 홍삼효능이 이미 잘 알려진 만큼 부작용 역시 우려 하지 않을수 없는데요. 홍삼도 삼인 만큼 체질에 안맞는 경우 일어날수 있는 홍삼 부작용은 다음과 같습니다. 골다공증 예방 및 건망증 개선 홍삼에 들어 있는 사포닌 성분은 우리몸의 뼈의 기본 구성을 튼튼하게 하여 준다고 합니다. 대표적인 홍삼효능 중에서도 골다공증 예방 부분에 홍삼의 약효가 있는 이유가 바로 사포닌 때문이라고 하지요. 또한 홍삼에 들어 있는 비타민b는 뇌와 신경계 근육기능을 높여주어 기억력을 좋게 하여 주고 건망증 개선에도 특효라고 알려져 있습니..
건강 st.
2012. 4. 17. 16:05
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