자색고구마 효능 안토시아닌 음식 대표 식품 자색고구마 효능 알아두기
자색고구마 효능 안토시아닌 음식 대표 식품 자색고구마 효능 알아두기 자색고구마는 컬러푸드의 바람을 타고 생겨난 자주색의 고구마로 노화의 예방과 면역계증진등에 도움이 되는 건강한 안토시아닌 식품으로 색이 고와 음식을 할때에 미관상 보기에도 아주 좋아 여러 가지 음식들의 재료로 사용되고 있다. 안토시아닌 음식 으로서 색상도 예쁘고 맛도 좋은 자색고구마 효능에 대해 알아보자. 암발생 억제 안토시아닌 음식이라 자부할수 있는 자색고구마에 굉장히 풍부한 안토니아신 성분에는 암의 원인이 되는 활성산소를 제거해주는 능력이 있기 때문에 자색고구마를 섭취하면 암의 발생을 억제하는데에 자색고구마 효능이 도움을 준다. 노화방지 자색고구마 효능이 노화방지역할도 한다. 자색고구마에 함유되어 있는 안토니아신 성분은 활설산소를 제거..
건강 st.
2012. 9. 1. 20:57
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