자궁에 좋은 음식 과일 쉽게 섭취할수 있는 식품
자궁에 좋은 음식 과일 쉽게 섭취할 수 있는 식품 자궁이란 여성의 생식기관으로 배아가 착상하고 태아가 자라는 곳을 말한다. 수정란이 착상하고 태반이 부착되어 태아가 생기고 성장하는 과정을 거치며 태어나기꺼지 머무는 장소인 자궁은 여성들에게 있어 가장 중요한 신체의 일부라고 볼 수 있다. 월경부터 임신까지 모든 것을 이루는 자궁건강에도 신경을 써야 후에 태아의 착상과 성장이 원활하게 이루어질 수 있다. 자궁에 좋은 음식과 과일등의 쉽게 섭취할 수 있는 식품에대하여 알아보고 자궁건강을 챙기자. 브로콜리 브로콜리는 자궁에 좋은 음식 이다. 이는 브로콜리에 풍부한 카그네슘 성분때문인데 카그네슘은 자궁통증을덜어주는데에 도움을 준다. 브로콜리를 꾸준히 섭취해주면 자궁근종으로 인한 고통을 줄여주어 자궁에 아주 좋다...
건강 st.
2012. 10. 17. 23:29
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