복분자엑기스만드는법 생과 활용 복분자엑기스 만들기 방법
복분자엑기스만드는법 생과 활용 복분자엑기스 만들기 방법 예부터 남자들의 정력을 향상시키는 열매로 알려진 복분자는 이름과 같이 성호르몬의 분비를 촉진하여 성기능을 개선하고 풍부한 비타민들이 피부의 노화를 방지하며 당뇨와 혈압에도 좋은 음식이다. 주로 술로만 담그어 먹는 복분자는 엑기스로도 만들어 물과 희석하여 마시면 좋다. 복분자술이 부담스럽다면 복분자엑기스만드는법에 대해 알아보도록 하자. 복분자엑기스만드는법 1. 복분자엑기스 만들기를 위해 준비해둔 복분자열매를 살살 씻어 물기를 제거하여 준비한다. 2. 복분자열매를 설탕과 같은 1:1의 비율로 넣고 손으로 잘 으깨가며 섞어준다. ( 복분자엑기스만드는법에 있어 마치 매실엑기스 담그듯 복분자열매를 설탕관 한칸씩 쌓는 것은 좋지 않다. 매실은 과육자체가 단단하..
건강 st.
2012. 9. 10. 13:06
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