지리산 흰민들레즙 효능, 주의해야할 민들레즙 부작용 알아보자.

지리산 흰민들레즙 효능, 주의해야할 민들레즙 부작용 알아보자.

몸에 좋은 흰민들레는 이미 많은 사람들에게 입소문이 나있어서 건강식품으로서의 면모를 다지고 있는 데요. 최근에는 환경오염때문에 흰민들레를 야생으로 구하는 사람들 보다는 깨끗한 환경에서 재배되고 있는 완전식품을 찾는 분들이 많다고 합니다.

 

지리산과 같은 깨끗한 산야를 찾을수 있는 분들이야 매연에 찌들지 않은 야생 민들레를 구할수 있겠지만, 그렇지 못한 도시인들은 흰민들레즙 효능을 볼라 할지라도 수목소독을 규칙적으로 하는 공원이나 아스팔트 옆에서 약이될 음식을 캐지 못하기 때문입니다.

 

혈관계질환 예방
흰민들레즙 효능은 지리산 깨끗한 산야에서 캔것이 많이들 사랑받고 있는데요.  사실 모든 흰민들레의 리놀산 성분은 동맥경화의 치료에도 쓰이는 약재로 채내 유해한 콜레스테롤을 배출시키는 효능이 있습니다.

유방암 예방
흰민들레의 실리마린 성분이  항염작용과 항바이러스 효능이 뛰어난것으로 알려져 있습니다.
산모의 젖을 잘 돌게하는 효능도 흰민들레즙 효능이라 알려져 있어 산모에게도 좋습니다. 

간질환 예방
흰민들레즙은 손상되어 있는 간세포를 치료하여 주고 독성을 중화시켜주는 효능이 있어 간질환 예방에 흰민들레즙 효능이 좋습니다, 

민들레즙 부작용

민들레즙은 성질이 차기 때문에 몸이 냉한 사람에게는 맞지 않습니다. 

또한 민들레즙 부작용 으로 과다복용을 할경우 복통을 돌반한 설사를 유발할 수 있습니다.

때문에 민들레즙 부작용을 피하기 위해  정량을 지켜 복용하여야 합니다.