장염에 좋은 음식 알아두면 좋은 장염걸렸을 때 음식

장염에 좋은 음식 알아두면 좋은 장염걸렸을 때 음식 자극적인 음식을 지속적으로 먹거나 인스턴트, 패스트푸드등의 음식들을 자주 먹다보면 장염에 노출되기 쉽다. 또 음식을 먹을 때 폭식을 하는 습관이 있어도 장염에 걸릴 수 있다. 음식을 잘못 먹어서 바이러스로 인해 장염이 발병되는 경우도 있고 대게 섭취하는 음식과 관련되어 발병되는 것이 특징이라고 볼 수 있겠다. 아무것도 먹지 못하고 화장실을 들락날락해야 하는 괴로운 장염에 좋은 음식들에 대하여 알아보고 장염에 걸렸을 때 참고할 수 있도록 하자. 참마 장염에 좋은 음식인 참마는 다양한 효능을 가진 것으로 이미 많이 알려져 있고 건강식품으로 애용되고 있다. 한의학에서는 참마를 위와 장을 보하는 성분이 가지고 있어 소화기 계통에 탁월한 효과를 보인다고 한다. ..
건강 st. 2012. 10. 22. 23:35
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