흰 민들레차 효능 및 만들기 방법 알아보자

흰 민들레차 효능 및 만들기 방법 알아보자 흰민들레는 길가의 보물이다. 여기저기 흔하게 피어있어 무심코 그저 꽃이라는 생각만 가지고 지나치게 되지만 흰민들레는 우리 몸에 좋은 다양한 효과들을 가지고 있다. 주로 많이 알려진 민들레차 효능은 다음과 같다. 흰민들레 속에 풍부한 실리마린 성분은 염증치료 효과가 뛰어나 유방암에 민들레차 효능이 좋고, 간을 해독하고 간손상을 치료하는 역할을 한다. 또한 민들레차 효능은 동맥경화를 예방 및 치료하고 콜레스테롤의 수치를 낮추며 면역력이 좋아지도록 하는 효과가 있다고 한다. 민들레차 효능이 기관지에도 좋아 차로 마시거나 즙을 내어 꾸준히 복용하면 기관지 질환을 예방하고 치료에 도움이 되며 머리를 검게하는 효과를 내어 노화를 막는다고도 한다. 이렇게 다양한 효과를 가진..
건강 st. 2012. 9. 4. 21:41
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